【読書メモ】スプツニ子って何者?(『ぼくらは働く、未来を作る』)

スプツニ子、名前はよく聞く。けどどういう人なのかは知らないんだな。 最近、知り合いの映像プロデューサーの方から名前を聞いて、少し調べてみようと思った。 ぼくらは働く、未来をつくる。 向井理×12人のトップランナー 作者: 向井理 出版社/メーカー: 朝…

【読書メモ】ダンナ様はFBI

ダンナ様はFBI (幻冬舎文庫) 作者: 田中ミエ 出版社/メーカー: 幻冬舎 発売日: 2012/09/12 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る FBIの仕事ってどんなんだろうと軽い気持ちで読んだら思ったより良書。FBI式人間関係攻略術なんかが書いてあった…

【読書メモ】

モチベーション革命 稼ぐために働きたくない世代の解体書 (NewsPicks Book) 作者: 尾原和啓 出版社/メーカー: 幻冬舎 発売日: 2017/09/27 メディア: Kindle版 この商品を含むブログ (2件) を見る 1.自分のモチベーションについて 人の幸せは5種類に分けら…

【筋トレ】サプリメント整理

筋トレ用サプリメントが増えてきて、自分にとってそんなに必要ないものがあるんじゃないかと思い、整理したい。 ◎まず絶対必要なものから ・プロテイン 【国内正規品】Gold Standard 100% ホエイ エクストリーム ミルクチョコレート 2.27kg (5lb) 出版社/メ…

【今日の学び】プライドの捨て方・正しい姿勢の保ち方

【プライドの捨て方】 今持ってるプライドは、自分にデメリットを及ぼしてることの方が多いな〜と思う今日この頃。ならプライド捨てちゃえということで捨て方を学ぶ。 ネットで調べて印象に残ったこと ・断られることになれる。 「断られるかも」と悩み、メ…

風邪をひきやすい体質を治したい

仕事を始め出してから特に風邪をひくことが多くなった。 昔から体調を崩しやすい虚弱体質。なんとか治したい。じゃないと筋トレが全然できなくて悔しい。 ネットで調べて改善方法を探る。 www.msn.com 【風邪をひきやすい人の特徴】 まずは上記のサイトによ…

久々の冒険

ほんで久々のブログ更新 理由は、旅行を決定させたから。 行き先は、トルコ&イスラエル。 期間は12/30〜1/7 特にイスラエルは学生時代からとにかく行きたかった。 3つの宗教の聖地と今も続くパレスチナ問題。 大学2年の時、ボスニアのサラエボに行ってから…

【映画分析】時計仕掛けのオレンジ(※ネタバレあり)

時計じかけのオレンジ (字幕版) 発売日: 2013/11/26 メディア: Amazonビデオ この商品を含むブログを見る 現在プライム会員なら無料で観れる、スタンリー・キューブリック作「時計じかけのオレンジ」について、過去に行った映画分析です。 つらつらと書いた…

【英語エッセイ】なぜ日本人と西洋人でロボットに対する関係が違うのか?

タイトルの題で過去に書いた長め(本文6頁)の英語エッセイ(↓一番下リンク)。「日本人はアトムとかドラえもんとかロボットと仲良くする作品が多い。でも西洋の映画、例えば“2001年宇宙の旅(スタンリーキューブリック作)”などでは、ロボットが反乱を起こ…

【トレーニングメモ】ランニングをしながら筋肉を落とさない方法

・筋トレかランニングか、自分が重要視している方を先にやる →先の種目の方が集中するから →自分の場合は、筋トレ! ・ランニングは1回30分以内 ・ランニング前中後に栄養をしっかりとる →目安として炭水化物(20gから30g)とBCAA(5g)とEAA(7g)を 500ml位…

【読書メモ】『EQ』 ダニエル・コールマン

EQ こころの知能指数 (講談社+α文庫) 作者: ダニエル・ゴールマン,土屋京子 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 1998/09/18 メディア: 文庫 購入: 11人 クリック: 150回 この商品を含むブログ (67件) を見る 概要 EQ(心の知能指数)について書かれた本。 EQの5…

【読書メモ】媚びない人生 ージョン・キムー

媚びない人生 作者: ジョン・キム 出版社/メーカー: ダイヤモンド社 発売日: 2012/05/25 メディア: 単行本(ソフトカバー) 購入: 2人 クリック: 14回 この商品を含むブログ (16件) を見る 概要 本書で述べられているのは、媚びない人生を送るためにはどうす…

【読書メモ】成功する要求・失敗する要求 アラン・デービス

成功する要求仕様 失敗する要求仕様 作者: アラン・M・デービス,萩本順三,安井昌男,高嶋優子 出版社/メーカー: 日経BP社 発売日: 2006/11/02 メディア: 単行本(ソフトカバー) 購入: 5人 クリック: 39回 この商品を含むブログ (42件) を見る ・要求の最大の…